AQUAGYM, Verwarmd binnenbad 12m x 5m

In het water voelen we ons lichter , dus zijn de bewegingen gemakkelijker uit te voeren . Ons zwembad is tot 30 gr verwarmd en we beschikken over het nodige materiaal on de oefeningen af te wisselen .

Voordeel : verbetering van de coördinatie , vermeerdering van de spierenmassa , optimaliseren van de ademhaling en bloedsomloop - afnemen van stramheid en gewrichtsproblemen .

Helpt zelfs bij het afslanken van lijn .