In het water voelen we ons lichter , dus zijn de bewegingen gemakkelijker uit te voeren . Ons zwembad is tot 30 gr verwarmd en we beschikken over het nodige materiaal on de oefeningen af te wisselen .
Voordeel : verbetering van de coördinatie , vermeerdering van de spierenmassa , optimaliseren van de ademhaling en bloedsomloop - afnemen van stramheid en gewrichtsproblemen .
Helpt zelfs bij het afslanken van lijn .
Maandag van 18u to 19u en van 19u to 20u
Dinsdag van 11u to 12u en 18u to 19u
Donderdag van 11u to 12u , van 18u to 19u en 19u to 20 u .
Prijs 13€ per uur
120€ voor 10 lesuren + 1 gratis
AQUA ONLY
Huren van het zwembad en de jacuzzi voor privédebruik .